前列腺增生大忌:久坐不動
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前列腺增生大忌:久坐不動。生活中很多男人朋友由于各種原因喜歡久坐不動,實在這樣很輕易就會對身體健康造成危害,更有可能引發(fā)前列腺增生。醫(yī)生指出,前列腺增生早期的癥狀表現(xiàn)為尿頻、尿無力、排尿不暢等。早期的癥狀不被男人重視,長久不治療輕易導(dǎo)致膀胱、輸尿管、腎臟的損害,以致出現(xiàn)尿毒癥而危及生命!
前列腺增生大忌:久坐不動
近年來,由于前列腺增生有年齡提前趨勢,其中有相當(dāng)多數(shù)患者還不到退休年齡,加之當(dāng)前自動化信息化辦公水平的提高,許多患者還需長時間坐在辦公桌前或電腦前工作;另有一些患者喜歡打麻將、打撲克,往往在麻將或撲克桌前一坐就是幾個小時,這些都會因身體的久坐不動而致癥狀加重。
所以,中老年男人尤其是前列腺增生患者,須要避免久坐不動;每當(dāng)坐得時間稍長一些,就要抽空起身活動活動,以促進(jìn)血液循環(huán),緩解前列腺充血狀態(tài)。有關(guān)醫(yī)生指出,前列腺增生患者每次坐的時間不宜超過1個小時,若超過一個小時,必須要站起來活動至少10分鐘左右,而后再繼續(xù)工作、學(xué)習(xí)或玩耍。
眾所周知,前列腺位于膀胱下方,幾乎處在盆腔的底部,是男人呈坐位時位置低的實質(zhì)性組織器官之一。由于前列腺增生為腺體組織,靜脈側(cè)枝相對較少,加之位置低,使得前列腺靜脈回流容易受阻,特別是在前列腺增生后外層組織受壓而萎縮,形成包膜,更加阻礙靜脈回流而易引起前列腺增生充血水腫,加重癥狀。所以,當(dāng)人們久坐不動時,前列腺就可能呈現(xiàn)不同程度充血狀態(tài),成為誘發(fā)尿頻、尿無力或血尿的重要誘因之一。
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