贛州精子死亡要注意什么啊？贛州男科醫(yī)院醫(yī)生表示：精子對(duì)于男性生育來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要，其中為嚴(yán)重的就是死精癥，就是指男性精子發(fā)生死亡超過(guò)35%，因此男性要引起重視。那么精子死亡需要注意什么??？

　　1、飲食要合理，患者服要期間不要食用酒、辣椒、雞、魚(yú)、牛肉、海鮮等。

　　2、避免久坐、久站、騎自行車(chē)、長(zhǎng)時(shí)間憋尿等不良生活習(xí)慣，久坐、久站、騎自行車(chē)、憋尿是導(dǎo)致發(fā)病的原因之一，所以要注意調(diào)節(jié)。

　　3、注意個(gè)人衛(wèi)生，男性要注意私處的衛(wèi)生，要及時(shí)防止各種多見(jiàn)的，如陰囊炎、、莖莗感染等。如果死精癥由這些疾病引起，要積極治療原發(fā)疾病。

　　4、適度性生活原則，適度的性生活對(duì)男性身心都有好處，但是如果性生活過(guò)于頻繁，則容易使精子數(shù)量和質(zhì)量下降，使男性精神萎靡。

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